Ночной кашель — распространённая проблема, которая часто сопровождает простуду и серьёзно нарушает сон. Хотя в большинстве ситуаций облегчить состояние помогают домашние методы и доступные в аптеке средства, иногда без консультации врача не обойтись. Важно понимать, что кашель по ночам может быть вызван не только ОРВИ, но и другими заболеваниями или даже приёмом определённых лекарств.
Существует несколько физиологических причин, из-за которых кашель обостряется в тёмное время суток. В положении лёжа слизь из носоглотки стекает в дыхательные пути, провоцируя рефлекс. Кроме того, ночью обычно снижается активность надпочечников, что может ослаблять естественное противовоспалительное действие организма. Также в прохладном и сухом воздухе спальни слизистые оболочки быстрее пересыхают и раздражаются.
Для облегчения ночных приступов можно предпринять ряд мер: использовать увлажнитель воздуха, спать на высокой подушке, пить тёплую жидкость перед сном. Однако если кашель сохраняется долго, сопровождается одышкой, болью в груди или выделением крови, визит к специалисту откладывать нельзя. Только врач сможет определить истинную причину симптома и назначить корректное лечение.