Сингапур демонстрирует уникальный пример того, как государственная политика может радикально улучшить здоровье нации. Эксперты называют город-государство «Голубой зоной 2», отмечая, что за полвека средняя продолжительность жизни там выросла на 20 лет, достигнув одного из самых высоких в мире показателей. Этот результат — не случайность, а следствие целенаправленных мер, направленных на изменение образа жизни граждан.
Власти Сингапура сознательно сделали нездоровую пищу менее доступной. Например, был введён налог на сахар, что привело к снижению его содержания в продуктах. В местной Coca-Cola сахара на 20% меньше, чем в американской версии напитка. Параллельно была реализована жёсткая политика в отношении личного транспорта: право на владение автомобилем обходится в сумму около 100 тысяч долларов плюс высокие налоги, что делает его чрезвычайно дорогим удовольствием.
В результате 89% населения Сингапура предпочитают ходить пешком или пользоваться общественным транспортом, владельцами машин являются лишь 11% жителей. Собранные налоги инвестируются в развитие быстрой, чистой и эффективной транспортной системы, остановки которой находятся не далее 300 метров от любого места. Благодаря такому городскому планированию средний житель совершает около 7500 шагов в день, даже не задумываясь об этом, что естественным образом интегрирует физическую активность в повседневную жизнь.